JÓGA. JEDNODUŠE.
Vždy, když jsem cítila, že běh života je příliš rychlý, šla jsem JEDNODUŠE na hodinu JÓGY. Uklidňovala mě. Posilovala mě. Díky prohloubení dechu a protažení těla. A tak teď nabízím to samé Vám. Skrze dech, koncentraci a cvičení, zklidnění uprostřed dne, uprostřed města Brna, uprostřed sama sebe. Díky protažení těla, díky meditaci, se můžeme cítit lépe, na každém konci hodiny jógy.
Úterý: 11:30 - 12:30h.
Cena: 150,-Kč. Možnost použít YL Pas.
Od 23.01.
VEČERNÍ RELAX JÓGA
Zvu vás na večerní Relax jógu, při které si odpočine vaše mysl a tělo se protáhne a posílí. Budu spolu s vámi hledat rovnováhu a dostávat se k ní pomocí dechových cvičení, ásán kombinovaných vždy v rovnovážném sledu a meditace, ke které vám zahraji na Tibetskou mísu. Těším se na příjemný zážitek, všichni jste vítáni. Namasté. ☺
Čtvrtek: 19:15 - 20:30h.
Cena: 175,-Kč. Možnost využít YL Pas.
